La syndrome Postpartum ha fatto, e continua a fare tutt’ora discutere su come poterla prevenire o sui metodi di cura meno indolori possibili sia per la mamma che per il piccolo.

A tal proposito, un recente studio australiano conferma che anche i novelli padri, particolarmente i più giovani sotto i 30 anni, sono vulnerabili quanto le madri ad essere colti da improvvisa depressione postnatale.

La ricerca, effettuata dal Parenting Research Centre di Melbourne e pubblicata sulla rivista Social Psychiatry and Psychiatric Epidemiology, volge a suggerire di estendere le pratiche di screening e di supporto, al quale oggi vengono sottoposte esclusivamente le neomamme, anche ai loro compagni, in quanto il periodo critico e cioè nei primi 12 mesi dal parto, la depressione postnatale colpisce in ugual misura entrambi i genitori.

Finalmente sembrerebbe confermata l’esistenza anatomica del tanto chiaccherato “puntoG”, che in tutti questi anni è stato oggetto di smentite ed accesi dibattiti, ma da oggi non ci sono più dubbi, il punto del piacere femminile esiste davvero, così come confermano le prime ecografie, ma non tutte le donne sono così fortunate da averlo in dotazione.

Il puntoG o meglio ancora Punto Grafenberg, così chiamato per ricordare il ginecologo tedesco Ernst Grafenberg, che più di 50 anni fa lo trovò e descrisse per la prima volta, situandolo sulla parete frontale della vagina ad un’altezza di circa 2.5 cm.

Adam Ostrzenski dell'Institute of Gynecology di St. Petersburg in Florida, ne firma l’individuazione dopo aver svolto le ricerche sul corpo di una donna deceduta ad 83 anni e lo colloca precisamente: “tra l’apparato genitale e urinario, andando a formare un angolo di 35° con la parete laterale dell’uretra”.

Eccoci ancora una volta con i riflettori puntati sulle performance sotto le lenzuola.

Uno studio condotto da alcuni ricercatori dell’università della California e pubblicato sul 'Journal of Sexual Medicine', sembrerebbe aver scoperto che l’Ossitocina, usata solitamente per indurre le doglie ed il parto nelle donne, negli uomini avrebbe un effetto molto più “Eccitante”, arrivando quindi ad eguagliare le proprietà del Viagra.

Gli esperti, hanno confermato che gli uomini che inalano tramite uno spray nasale questo ormone, non solo diventano più affettuosi e carini con amici e colleghi, ma fanno registrare un notevole miglioramento delle proprie perfromance ed un aumento del desiderio sessuale.

Ultimamente mi sono imbattuta in una serie di notizie davvero interessanti che puntano la loro attenzione sulla prevenzione e soprattutto su quella maschile.

Dopo Prosud, ecco nuovamente rivolgerci a sensibilizzare i maschietti su un punto fondamentale, quello dell’infertilità.

Spesso quando si è giovani non si pensa ad avere figli, e quando successivamente si hanno problemi, ormai è troppo tardi per intervenire, quindi GIOVANI UOMINI è a voi che mi rivolgo: combattere l’infertilità maschile, oggi è possibile!

A volte basta davvero poco, giusto il tempo di una telefonata o se preferite di un Gol, visto che il testimonial d’eccezione per questa campagna è proprio il Pupone (Francesco Totti), che con quest’anno fa doppietta, visto che era già il protagonista anche dello spot dello scorso anno.

Buone nuove dal mezzogiorno, finalmente nasce una nuova fondazione impegnata a promuovere la prevenzione per la lotta contro il cancro alla prostata, e la ricerca scientifica e clinica nel settore delle malattie oncologiche nel Sud Italia.

Prosud nasce a Caserta (Na), presieduta dal professor Vincenzo Mirone, ordinario di Urologia nell'Universita' Federico II di Napoli e focalizza le sue energie nella promozaione della prevenzione del cancro alla prostata.

E’ noto come, in ambito di malattie tumorali, gli uomini abbiano rispetto alle donne, un minor senso di prevenzione e Prosud, vuole muoversi proprio a tal proposito, sensibilizzare su un argomento che ad oggi non è ancora così CHIARO: la Prevenzione salva la vita!

La Onlus si dedicherà quindi puntando la sua attenzione principalmente sugli uomini, molto più retiscenti a visite di controllo, probabilmente perchè meno abituati a sensibilitazione e pubblicità a loro rivolte, anche se i numeri dei morti sono spaventosi.

Finalmente buone notizie!

Ormai abituati all’argomento stile di vita sano, e più volte ripetuto che bisogna prestare sempre molta attenzione all’alimentazione ed ai cibi che scegliamo per la nostra dieta quotidiana, in quanto possono diventare ottimi alleati della fertilità e del concepimento, dobbiamo anche ricordare che al contrario, ve ne sono alcuni che ne rallentano la riuscita. A tal proposito, è con piacere che tratto l’argomento di oggi.

Sembrerebbe quasi un controsenso, ma è quanto accade al nostro cervello quando ci troviamo ad attraversare un momento di depressione. La nostra testa nonsmette mai di pensare, la mente diventa incapace di riposare e tutta la colpa verrebbe da imputare ad un recettore.

Proprio così, niente pace per il cervello durante la depressione, questo quanto appare da uno studio che ha fotografato la continua iperconnettività delle reti del cervello di un individuo affetto da depressione.

È emerso che il cervello “depresso” è in realtà iperconnesso ed iperattivo e proprio per questo motivo che la depressione si associa anche ad altri sintomi come Ansia o Disturbi del sonno.

Fin da piccoli, ci hanno inculcato un concetto di diversità ed opposizione tra Amore e Sesso, nel quale il primo non potesse coesistere con il secondo ed il secondo assolutamente l’opposto del primo. Posso assicurarvi che non è così!

Esiste l’amore inteso come sentimento tra due persone che si vogliono bene ed intendono passare la loro vita insieme e poi esiste il rapporto sessuale (chiamato comunemente sesso o amplesso), che non si tratta altro di una cosa normalissima tra due persone ed è considerato “elemento sostanziale dell'essere umano poiché, oltre alla riproduzione, coinvolge gli aspetti ontogenetici dell'individuo e in modo preponderante, lo sviluppo dell'identità, la formazione e il mantenimento delle sue relazioni nell'ambiente di vita.” (Wikipedia).

Spesso, in coppie che stanno insieme da anni, il sesso viene fatto come una cosa di routine, qualcosa di meccanico o abituale, mentre passione e desiderio a lungo andare possono spegnersi, soprattutto se si è alla ricerca di una bambino e l’attività sessuale deve essere programmata ed eseguita in determinati momenti o circostanze.

L’Ansia a lungo andare potrebbe diventare una vera e propria malattia, ma non si tratta altro che di uno stato di malessere dovuto alla troppa apprensione ed inquetudine, solitamente sproporzionato rispetto alla vera causa che lo determina.

A volte l’ansia si protrae per molto tempo ed è sicuramente la conferma di una sofferenza profonda.

Questa patologia è spesso accompagnata da alcuni sintomi fisici come ad esempio:

• Tachicardia (Aumento del battito cardiaco);
• Dispnea (Difficoltà della respirazione);
• Diarrea;
• Disturbi digestivi;
• Eccessiva sudorazione;
• Stanchezza;
• Disturbi del sonno.

Vi sono numerosi studi i quali affermerebbero che l’ansia è correlata spesso da una carenza nutrizionale, quindi un ridotto apporto di magnesio, delle Vitamine del gruppo B e Vitamina C, in quanto potrebbero ridurre l’efficenza del sistema immunitario, rendendo più vulnerabili le normali reazioni organiche ed influenzando l’umore e le sensazioni, fino ad aumentare la possibilità di contrarre malattie cardiovascolari e tumorali.

Dal Libro AspiranteMamma

Secondo le stime dell’Organizzazione Mondiale della Sanità, 1 persona su 4 soffre anche occasionalmente di mal di testa, ciò nonostante, questo disturbo non è considerato una malattia vera e propria, se mai un campanello di allarme che nel nostro organismo o nel nostro stile di vita qualcosa non funziona.

Le principali cause

·         Affaticamento fisico, mentale e psicologico (sforzi fisici senza essersi adeguatamente preparati prima, stati depressivi, stati d’ansia, periodi di troppo studio).

·         Esigenze fisiche trascurate (troppe o poche ore di sonno, abuso di sigarette o alcool, pasti troppo abbondanti, stimolo della fame).

·        Disagi biotermici, climatici, atmosferici (cambiamenti di pressione atmosferica,vento, freddo intenso, cambiamenti di fusi orari frequenti, inquinamento ambientale e acustico).